天天看热讯:孕妇能吃桃子和梨吗_孕妇能吃桃子
【资料图】
1、如果孕妇对桃子不过敏,孕期可以吃桃子。
2、桃子味美多汁,营养价值很高。
3、它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素等。
4、非常适合低钾血症和缺铁性贫血的人。
5、但要注意适量,不要过量。
6、桃子能生津止渴,防止便秘。
7、建议孕期避免疲劳,放松休息睡眠,保持室内空气清新,气温变化时及时增减衣物。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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